Rabatt på morgentrening til Gol ILs medlemmer!

Postet av Gol Idrettsarena den 9. Mar 2019

Ihuga PT kjører i gang ny runde med PT-styrt morgentrening på Goliat Gym, med oppstart ma. 11. mars:

  • Intervallbasert helkropps styrketrening med kondisjonseffekt
  • Små grupper (4-8 pers.) sikrer tett oppfølging og maks treningseffekt!
  • Styrketrening uten apparater: Lær å mestre trening m/frivekter og kroppsvekt/slynge!

Velg mellom 2 eller 3 halvtimes økter per uke, med start kl. 07.00 eller 07.30.

Nytt treningsprogram hver 5. uke! Siste kursrunde før sommerferien starter like etter påske (ma. 29. april). 

Gjør unna ukas anbefalte aktivitetsminutter før jobb, og all annen aktivitet blir rein bonus! 

Veil. kursavgift kr. 995,- for 10 ganger, kr. 1295,- for 15 ganger.
NB! Spesialpris for Gol IL-medlemmer kr. 795,- for 10 ganger, kr. 995,- for 15 ganger!

Se www.ihuga-pt.no for mer info og påmelding!

Velkommen til trening på Gol idrettsarena!



Levert av IdrettenOnline